无油快手蔬菜---减肥必备

无油快手蔬菜---减肥必备的做法

3人浏览0人收藏猴子笨笨

无油快手蔬菜---减肥必备的做法说明

上班比较忙，就想下班可以快快吃到晚餐，但是必须要有蔬菜。可是生性胆小，总是害怕刚洗完的蔬菜扔进油锅里噼噼啪啪作响的声音～于是乎，发明了此道快手菜，其实都是胡麻酱的功劳，味道棒极了！

无油快手蔬菜---减肥必备的食材和调料

蔬菜（生菜，山茼蒿，油麦菜，各种菜均可）	适量
丘比特焙煎胡麻酱（焙煎芝麻口味）	适量

无油快手蔬菜---减肥必备的做法步骤

第1步.
蔬菜洗净，锅里烧热水，待沸腾后放进去烫熟，然后捞起沥水

第2步.
倒入胡麻酱，成功！美味可口的无油蔬菜完成，营养百分百喔～

第3步.
胡麻酱照片

第4步.
芝麻酱应该是一样的～只是包装不一样吧，还没来得及比对口味

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