炖牛肉

炖牛肉的做法

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炖牛肉的做法说明

其实肉才是减肥利器！

炖牛肉的食材和调料

洋葱	半个
胡萝卜	一根
香菇	4个
丹丹豆瓣酱	3勺
香其酱	2勺
蒜	5瓣
啤酒	1瓶
牛腩肉	2斤半
八角	1个

炖牛肉的做法步骤

第1步.
开水焯肉，不用焯很久，变色就捞出来

第2步.
所有东西都扔锅里，如果没用啤酒炖用水的话就用凉水

第3步.
大火开锅后转小火，咸淡自己尝一下，一个半小时可以出锅

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