基本咖喱

基本咖喱的做法
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基本咖喱的食材和调料

猪腿肉200克
胡萝卜1小条
土豆1小个
1小个
1片
1大匙
700ml
咖喱块1/2盒
色拉油1大匙

基本咖喱的做法步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜、土豆滚刀切。洋葱6等分扇形再对切。

  2. 第2步.

    锅中倒入油烧热,以小火爆香蒜头、姜末。

  3. 第3步.

    蒜头炒至上色后转中火,加入猪腿肉炒至上色,再加入蔬菜拌炒。

  4. 第4步.

    拌炒均匀后加水转大火,水滚后转中火煮10分钟。

  5. 第5步.

    蔬菜变软后加入咖喱块,转小火煮10分钟,开始变稠后关火即可。

小贴士

1、蔬菜以滚刀切法更容易入味。
2、保存法:
冷冻→约三周
分成1餐份量装入保存袋,为避免影响土豆口感,轻压后再冷冻保存。
冷藏→4~5日
每天以小火煮滚3分钟以上,比较不容易腐坏。

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