作为一个胖女汉纸😂还是高三党，要在这个暑假瘦瘦瘦！七分吃三分练，加油！大家一起来啊
第一天早餐，全麦面包片一片，西红柿半个，生菜两片，培根两片（橄榄油煎的）鸡蛋一个
第二天早餐，火腿，一片全麦面包，三片生菜，一个鸡蛋，切块。蔓越莓酸奶麦片
少油少脂少盐！多运动，管住嘴迈开腿！女神就是你！
