桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水

桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法
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桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法说明

适合一家大小过夏季的糖水,桃胶有清润和血益气,雪莲子同雪耳富含蛋白质,氨基酸,胶原蛋白,女人多吃可美容哦😊

桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的食材和调料

适量
雪连子适量
雪耳半朵
红糖适量
杞子红枣适量
鸡蛋人均一只

桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法步骤

  1. 第1步.桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法步骤 第1步

    一家人份量,有概5-6块桃胶足够了,泡12小时至完全泡开,摸着没硬芯

  2. 第2步.桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法步骤 第2步

    雪莲子,随手抓一小把,清水泡5小时以上至完全开,没硬芯就行了

  3. 第3步.桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法步骤 第3步

    雪耳泡后,洗干净用剪刀剪碎

  4. 第4步.桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法步骤 第4步

    桃胶用手把它抓碎点,除了糖和鸡蛋外其他放电饭锅按煲粥功能

  5. 第5步.桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法步骤 第5步

    鸡蛋用水煮好,剥壳!在煲得差不多时间再放糖和鸡蛋下去就好了!!喜欢吃热的,摊凉点点就可以吃了,爱吃冰冻的,摊凉后放冰箱,再吃也很美味!!丰富的胶原蛋白😁😁😁

小贴士

想吃又不会的,或者不知在那买配料的可加我哦😊

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