糯米芒果紫薯球

糯米芒果紫薯球的做法步骤

1. 第1步.

   糯米先用水泡几个小时 紫薯煮熟按压成泥 加点糖和牛奶 继续按压 为了让紫薯球更坚固 加点淀粉或者面粉 芒果切丁

2. 第2步.

   紫薯泥按压好之后 取一小团 把芒果包裹在里面 揉成球 黏上糯米 依次摆放好

3. 第3步.

   最好下面垫一块笼布或者纱布 防止粘上 紫薯球摆好之后 上锅蒸15_20分钟左右 外面的糯米蒸熟即可。

4. 第4步.

   当当当当 出锅啦………… 小盆友的小肥手 哈哈哈哈

5. 第5步.

   芒果夹心 健康低热量哦