煎龙利鱼(巴沙鱼)

煎龙利鱼(巴沙鱼)的做法
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煎龙利鱼(巴沙鱼)的做法说明

这道菜材料简单,做法快捷,健康美味!鱼肉无刺,适合各种人群食用!

煎龙利鱼(巴沙鱼)的食材和调料

龙利鱼巴沙鱼1条
柠檬半个
生粉少许
鸡蛋1个
少许
橄榄油适量

煎龙利鱼(巴沙鱼)的做法步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼切段,加少许盐,柠檬汁,腌制几分钟;

  2. 第2步.

    准备两个碗,一个放蛋液,一个放生粉;

  3. 第3步.

    不粘锅里放入橄榄油,取一块龙利鱼,先在蛋液里浸泡一下,再两面沾上生粉,然后放锅中煎,煎至两面金黄可出锅,切记中途不要多次翻面,不然鱼肉会散;

  4. 第4步.煎龙利鱼(巴沙鱼)的做法步骤 第4步

    切几片柠檬放入盘中,把煎好的龙利鱼装盘即可!

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