花胶(17-24g)两片香肠一小段(凭个人口味选择放多放少)腐竹(适量)莴笋(适量)
将泡发好切丝儿的花胶从冷藏的冰箱中取出
将腐竹切段
将香肠按照个人喜好切段或者切片
将莴笋切段
将所有的食材放到隔水炖盅中,炖3小时
起锅后按照个人喜好加适量盐(我口淡、起锅后没加盐,直接喝)
这是一款超级简单的四物汤,适合平时特别忙碌的上班族,只需要提前一天泡发好花胶,将食材按照个人喜好切块切段,然后放到隔水炖盅里 等待3个小时后就可以喝到美味营养的花胶汤啦!(花胶是来自新西兰鳕鳘鱼)