蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   汤锅煮沸水后，将西兰花焯水一分钟

2. 第2步.

   炒锅将油烧热后，下姜片蒜蓉爆香

3. 第3步.

   将焯过水的西蓝花下油锅爆炒两分钟

4. 第4步.

   出锅前加盐，淋少许香油，关火装盘即可