粥铺

粥铺的做法

36人浏览0人收藏云姐的幸福日子

粥铺的做法说明

喝粥是我国的传统养生方法之一。粥有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。不论哪个季节，都是喝粥的好时候。姐也开个粥铺，好好熬点粥喝。

粥铺的食材和调料

大米	适量
小米	适量
五谷杂粮	适量
大枣	适量
水	适量
时间	适量

粥铺的做法步骤

第1步.
八宝粥

第2步.
酒酿小汤圆

第3步.
杂粮粥

第4步.
小米粥

第5步.
绿豆粥

第6步.
紫薯银耳粥

第7步.
大米小米粥

第8步.
绿豆南瓜粥

第9步.
绿豆南瓜粥

第10步.
紫薯米粥

第11步.
花生豆浆

第12步.
麦仁米粥

第13步.
南瓜小米粥

第14步.
内容丰富的八宝粥

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