这几天大鱼大肉多了，来点清淡又有营养的粥
和白粥一样的煮法，放入大米和水，大火烧开，待烧开后转小火
将咸蛋拨开，放入保鲜袋捏碎。准备葱花
将开洋，西兰花，咸蛋放入锅中，一起炖煮，直至粥粘稠即可
因为煮了和老公2个人的量，所以也没有特意承重，大家可以根据自己喜好加入。需要提醒的是开洋和咸蛋都是比较重的口味，所以要适量放哦，避免太咸。
