芒果粗纤维多，能促进肠胃蠕动;芒果含有丰富的维生素A，可预防感冒。这款芒果冰淇淋简单易做。
1，将芒果切丁放入冰箱冷冻室，至少一夜。
2，将冷冻的芒果丁放到Vitamix750湿杯中，盖紧盖子，选择冰沙档，打30秒，过程中使用搅拌棒协助调理。
3，用冰淇淋勺挖出装盘。
芒果含糖多，糖尿病患者，体重过重者慎食。
