牛油果含有丰富的维生素,蛋白质和脂肪,微量元素钠、钾和钙等含量也很高;香蕉也含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维,微量元素等。适合6个月以上宝宝,有的宝宝不习惯牛油果的味道,加入香蕉后口感也好很多。
准备好食材和辅食机
将食材切成小块
辅食机中加入2刻度水
将食材倒入辅食机蒸篮
按下云朵按钮开始蒸煮,等待10-15min, 听到滴滴声时就蒸好了
打开盖子,小心烫哦。用挑棒将蒸好的食物倒入搅拌杯中
盖好盖子,向右旋转搅拌按钮,每次3-5秒,等待食物回落后继续下一次,如果搅拌5-6次
将搅拌好的果泥倒入小碗中,宝宝的营养辅食就做好啦
1. 食物的量不能太少,要没过刀片,这样打的泥更细腻一些。
2. 香蕉和牛油果要选放熟的,否则口感会比较涩。
3. 香蕉也可以换成其他水果,苹果梨跟牛油果的搭配也很不错哦。