枸杞柠檬蜂蜜红糖瘦身保健酵素

枸杞柠檬蜂蜜红糖瘦身保健酵素的做法
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枸杞柠檬蜂蜜红糖瘦身保健酵素的食材和调料

柠檬2500g
枸杞500g
红糖500g
蜂蜜1500g
纯净水5000g
酵素桶20升

枸杞柠檬蜂蜜红糖瘦身保健酵素的做法步骤

  1. 第1步.枸杞柠檬蜂蜜红糖瘦身保健酵素的做法步骤 第1步

    桶和水果洗干净,晾干备用

  2. 第2步.枸杞柠檬蜂蜜红糖瘦身保健酵素的做法步骤 第2步

    矿泉水放入桶中,切水果放蜂蜜,红糖,枸杞,桶盖严。 我用的是酵素桶,前两月需要摇晃桶不用开盖。

  3. 第3步.枸杞柠檬蜂蜜红糖瘦身保健酵素的做法步骤 第3步

    此功效减肥保健效果超级无敌。

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