黑椒可谓欧美餐桌餐桌之王，黑椒制作的美味不计其数，但搭配鸡丁绝对是最中国菜的味道。洋葱和黑椒搭配绝对是经典中的经典，滑嫩的鸡肉是美味的来源，鸡胸肉热量低，又能解馋，配上健康的蔬菜丁，是一道很理想的减肥食谱哦！我厨烹饪起来又极其简单。我厨（上海）生鲜一站购，从此告别菜市场！
炒锅放在火上倒入油30克，小火把洋葱片炒一下；
然后放入鸡丁再继续炒制约3分钟，火不用很大；
待鸡丁熟后下入青椒片，翻炒，并依据个人口味加入黑椒汁调味翻炒均匀即可起锅。
