木瓜椰奶冻（低脂低糖版）

木瓜椰奶冻（低脂低糖版）的做法步骤

1. 第1步.

   选择木瓜头的四分之一处切开

2. 第2步.

   挖掉木瓜子

3. 第3步.

   准备椰浆和脱脂牛奶各200g

4. 第4步.

   吉利丁片100g

5. 第5步.

   将牛奶、椰浆、少量冰糖用小火慢慢熬到冒泡（热开了），放入吉利丁片直至熬化掉，关火

6. 第6步.

   椰奶稍放置约10分钟后倒入尖嘴量杯

7. 第7步.

   木瓜坐在碗里立正站好，灌入椰奶

8. 第8步.

   盖上木瓜头，用保鲜膜封闭好，剩下的椰奶如果有布丁杯可以放到布丁杯

9. 第9步.

   放入冰箱冷藏，三小时以后就可以食用啦，我是隔天吃的，味道好极了

10. 第10步.

    给家人做一次吧，很温馨的