凉拌芦笋

凉拌芦笋的做法
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凉拌芦笋的做法说明

哦,医生叫我最近减肥,离了肉可怎么活!
以前素菜里面就喜欢芦笋,这回为了简单又清淡就凉拌一记吧

凉拌芦笋的食材和调料

芦笋10根
鲜酱油适量
麻油适量
适量

凉拌芦笋的做法步骤

  1. 第1步.

    芦笋洗净切段,开水绰。

  2. 第2步.

    半分钟后滤干水份。加鲜酱油,麻油,撒香蒜粉,得了!

小贴士

好吧,前后两分钟,够快手的了吧,适合一人食。
其实,油烧热爆酸当然更好,到这不是为了偷懒么,省了洗个油锅,味道也不差啦

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