手撕茄子是一道我很喜欢的菜。它符合现代人的饮食需求。少油,健康。最重要的是简单,易做。人人都很容易学会。
先将茄子洗干净,切成5厘米长的段,蒸锅水开直接上去蒸20分钟,拿出来放凉后撕开,放盘子里。
碗里放1勺酱油,1勺醋,1勺糖,1勺蚝油1勺麻油,两瓣蒜末,加2勺开水,搅拌一下,淋在撕好的茄子上就可以开吃了!