全麦甜甜圈（无糖 无油）减脂放心吃~

全麦甜甜圈（无糖 无油）减脂放心吃~的做法步骤

1. 第1步.

   全麦粉、高粉混合均匀，酵母加入温水中，和面

2. 第2步.

   面团发酵两倍大，擀平

3. 第3步.

   用甜甜圈模具或者两只不同口径的杯子凹造型，二次发酵，

4. 第4步.

   烤前筛上薄薄一层面粉，烤箱180℃，15分钟即可