将鸡胸肉切成小丁块,用料酒、生抽、盐、白胡椒(或者黑胡椒)腌制15分钟。
将茭白、红椒、胡萝卜切成小丁块,将二荆条辣椒斜刀切片。
开火,炒锅烧热,倒入适量食用油,油加热至七分热时,倒入生姜末,小煎几秒钟后,倒入鸡胸肉、茭白和胡萝卜丁,炒至鸡胸肉变色。
加入一勺料酒和适量的生抽,继续炒一小会。
倒入切好的红椒和二荆条辣条,混合继续炒个两三分钟。
最后加盐调味出锅。