早上起不来嘛？没事，学会了这个，不用早起啦，简简单单的十分钟，让你吃上美味的早饭，健康还不油腻，而且简单易学做饭零基础的人都是一学就会😉
将切好的吐司片去掉四边（如果喜欢吃面包边的可以忽略这步）
火腿切片，黄瓜斜刀切片，金枪鱼肉撕碎。
将鸡蛋打入碗中，加入少量水，锅中放少许油，锅热后下入鸡蛋，摊成鸡蛋皮输了后撒少许盐。
现在就开始制作啦 : 将一片吐司放在干净的案板上，挤上沙拉酱（千岛酱），依次摆上火腿片，黄瓜片，金枪鱼肉，再挤上沙拉酱（千岛酱），放上一片吐司，挤酱，依次往上放鸡蛋皮，黄瓜片，金枪鱼肉，再挤上酱，然后把最后一片吐司盖上，用刀对半切开。然后开吃😌
1.鸡蛋的水不要加太多，不然鸡蛋皮会很嫩并且容易散，吃起来的口感也不会好
2.盐一定要在鸡蛋皮熟了后加，如果加在鸡蛋液里，鸡蛋液会沉淀变色。