川贝冰糖雪梨

川贝冰糖雪梨的做法
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川贝冰糖雪梨的做法说明

川贝冰糖雪梨是中国古代流传下来的清热润肺食品,不仅香甜可口,还有很好的食疗价值。

川贝冰糖雪梨的食材和调料

川贝3g(6-8粒)
6粒
雪梨1个

川贝冰糖雪梨的做法步骤

  1. 第1步.

    用水泡川贝1小时(便于蒸熟)

  2. 第2步.

    将洗净的雪梨去皮,在其上端三分之一处切开,取下做盖子备用

  3. 第3步.

    用小金属勺将雪梨中心的胡去除,加入泡好的川贝,和准备的冰糖

  4. 第4步.

    小心盖上雪梨盖(如不稳,可用牙签固定)

  5. 第5步.川贝冰糖雪梨的做法步骤 第5步

    装入合适碗,中火蒸1小时,至川贝略微透明即可

小贴士

川贝性寒,故不易多食,且寒咳不适合放川贝

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