川贝冰糖雪梨是中国古代流传下来的清热润肺食品,不仅香甜可口,还有很好的食疗价值。
用水泡川贝1小时(便于蒸熟)
将洗净的雪梨去皮,在其上端三分之一处切开,取下做盖子备用
用小金属勺将雪梨中心的胡去除,加入泡好的川贝,和准备的冰糖
小心盖上雪梨盖(如不稳,可用牙签固定)
装入合适碗,中火蒸1小时,至川贝略微透明即可
川贝性寒,故不易多食,且寒咳不适合放川贝