自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊

自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法
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自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法说明

中午准备带大宝出去玩,那就先把小宝的口粮准备好,简单易做,最重要的还是没有任何调料

自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的食材和调料

三文鱼腩6小块
番茄半个
少许

自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤

  1. 第1步.自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤 第1步

    水烧开,番茄洗净去皮切块后和三文鱼腩一起放入水中小火炖煮十分钟

  2. 第2步.自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤 第2步

    煮完后把食材全部捞出

  3. 第3步.自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤 第3步

    在剩下的汤中加入一小把米,搅拌,然后小火炖煮

  4. 第4步.自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤 第4步

    把捞出的鱼和番茄放入粉碎机搅碎

  5. 第5步.自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤 第5步

    搅完后在料理杯里留出今天要吃的,剩下的放入冰格冷冻,可以吃两天

  6. 第6步.自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤 第6步

    直到米煮到粘稠,倒入放有剩下鱼泥的料理杯里,打2、3秒,若小宝长牙了可以不用打,直接伴着鱼泥吃了

  7. 第7步.自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤 第7步

    打完以后装进焖烧杯,上层放上之前做的牛肉松,和2块米饼做零食!

  8. 第8步.自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法步骤 第8步

    完工,出门!

小贴士

米在煮的过程中要时不时搅拌,不然会粘底

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