
香菇菠菜面,对于喜食香菇的北方朋友们来说,简直就是美味的体验。香菇内富含大量纤维素和氨基酸,新鲜香菇还有一定的维生素,热量单位比较低,菠菜内含定量铁元素,属于深色蔬菜,热量同样很低,适合爱吃面的女性朋友们在减肥餐中使用。

将洗净后的小葱切段,红椒切丝,放置一旁使用

菠菜,香菇开水烫开熟后放入冷白开内降温,捞出放置一旁。 同时准备面100g,放入刚刚煮菠菜和香菇的锅内,煮面,同样煮熟后放入冷白开降温。

进行汤料配置,蒜子切碎和豆瓣酱一起搅拌,假如少许盐,鸡精,白糖,陈醋2汤匙搅拌均匀后即可

最后将面放入酱料碗中,覆盖香菇菠菜鸡蛋葱段红椒,再从锅内舀出煮面用的面汤淋上。这样一碗美味又健康方便的香菇菠菜面就做好了。