香炸龙利鱼柳

香炸龙利鱼柳的做法
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香炸龙利鱼柳的做法说明

先要说明的是目前我们通常所说的越南龙利鱼(均为冰品)其实不是真正的龙利鱼,而是一种淡水养殖的鲶鱼(英文名panga)所制,因其产量很高,质地鲜嫩,经济实惠,大量出口世界各国(包括欧美),所以这只是淡水鱼制品,决不是所谓的海鲜。真正的龙利鱼产于我国近海,俗称捏鳎鱼,产量较小,肉质细嫩,价格较贵。
我这样说只是表明了所谓龙利鱼的真正出处,而没有贬低它的意思,龙利鱼(我还是叫它龙利鱼吧)肉质细嫩,色白无刺,烹制方便,优点很多,特别适合儿童食用,唯一令人担忧的是加工过程中有否浸泡药水,关于这一点希望国家有关部门有明确说明,遗憾的是到目前为止还没看到。

香炸龙利鱼柳的食材和调料

龙利鱼一条
面粉60g
蛋清半个
适量
料酒一勺
胡椒粉适量
淀粉一勺

香炸龙利鱼柳的做法步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼解冻后在清水中浸泡半小时(预防万一),漂洗干净后沥干水分,切成约2厘米宽4厘米长的条状。

  2. 第2步.

    取汤碗一只,加入改刀后的鱼肉、蛋精、料酒、胡椒粉、淀粉、盐,搅拌均匀,腌渍30分钟。滚上干面粉备用。

  3. 第3步.

    锅中倒入适量色拉油预热,油温至180度左右时,分两次把鱼肉放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油装盘即成。蘸蕃茄酱味道更赞!

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