枸杞小米粥

枸杞小米粥的做法

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枸杞小米粥的做法说明

小米和枸杞配合，可以提供叶黄素和胡萝卜素这两种护眼成分

枸杞小米粥的食材和调料

小米	50g
枸杞	15g

枸杞小米粥的做法步骤

第1步.
将小米、枸杞分别洗净

第2步.
将小米和枸杞一同放入锅中，加入600毫升水（3碗），大火煮开

第3步.
转小火煮20分钟至小米和枸杞都变软，盛出装碗即可

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