燕麦杂粮牛奶芋圆糖水

燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法
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燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法说明

健康养生,口感Q弹,夏日消暑良品?

燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的食材和调料

木薯粉100克
紫薯100克
纯净水少量
燕麦杂粮(可根据喜好随意搭配哦)100克
牛奶250毫升
细砂糖适量

燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法步骤

  1. 第1步.燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法步骤 第1步

    将200克紫薯蒸熟去皮,捣烂放凉,加入100克木薯粉,搓搓搓,务必洗干净手哦!

  2. 第2步.燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法步骤 第2步

    加入适量水分,直至可以揉搓成团!

  3. 第3步.燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法步骤 第3步

    揉搓完毕如图!

  4. 第4步.燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法步骤 第4步

    捏成小块,逐一揉搓成条状,随后切成小段。

  5. 第5步.燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法步骤 第5步

    为防止芋圆粘在一起,最后一步很重要哦!那就是撒上木薯粉并摇晃均匀,让每一颗都沾满哦!

  6. 第6步.燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法步骤 第6步

    放入冰冻室可保存十天哦!随时想吃就拿出来煮就可以啦,很快就熟,喜欢Q一点的朋友,千万不要煮过头了

  7. 第7步.燕麦杂粮牛奶芋圆糖水的做法步骤 第7步

    将芋圆放入煮好的杂粮粥中,加入细砂糖跟牛奶,放入冰箱冷藏一小会儿,就可以吃到美味无比,Q弹却不塞牙哦!简直不能更赞!完爆鲜芋仙!

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