豆豉椒爆鱿鱼须

豆豉椒爆鱿鱼须的做法
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豆豉椒爆鱿鱼须的做法说明

一直觉得鱿鱼、墨鱼、章鱼这一大家子实乃人间美味,怎么做都好吃,但除了烧过鱿鱼粥以外,炒菜还是第一次做,没想到意外的很成功哦!方便又下饭!赞爆!

豆豉椒爆鱿鱼须的食材和调料

鱿鱼须300g
青椒1-2只
红洋1个
2瓣
2片
料酒适量
豆豉适量
蚝油适量
生抽老抽少许
白砂少许

豆豉椒爆鱿鱼须的做法步骤

  1. 第1步.豆豉椒爆鱿鱼须的做法步骤 第1步

    鱿鱼须买的是速冻的,解冻后洗净备用

  2. 第2步.豆豉椒爆鱿鱼须的做法步骤 第2步

    将鱿鱼须拌入少许料酒,下开水焯一下,肉质微变白即可

  3. 第3步.豆豉椒爆鱿鱼须的做法步骤 第3步

    洋葱、青椒、生姜切丝,大蒜头切片备用

  4. 第4步.豆豉椒爆鱿鱼须的做法步骤 第4步

    起油锅,放入适量油,中火油热后加入蒜片、姜丝煸炒一下,出香味后再加入适量豆豉、蚝油、洋葱丝继续煸炒至洋葱变软

  5. 第5步.豆豉椒爆鱿鱼须的做法步骤 第5步

    加入鱿鱼须、青椒丝、蚝油、少量生抽和老抽、白砂糖,口味可以在翻炒中试一下以调整调味品的比例,改大火继续煸炒

  6. 第6步.豆豉椒爆鱿鱼须的做法步骤 第6步

    翻炒至酱汁收干后即可装盘,完成!

小贴士

鱿鱼焯水时加料酒是为了去腥味;
鱿鱼的整个加工过程不易太久,不然会变老;
个人觉得软一点的洋葱比较好吃,如果喜欢比较生的可以将洋葱和青椒鱿鱼同时入锅;
青椒可以用辣的或不辣的,看个人口味。

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