对于刚刚会吃饭的宝宝来说，这款既简单又美味的麦芬营养很全面，可以尽情加菜和肉还有奶酪，而且宝宝很爱吃。这款是根据渺妈的方子改的，做了很多次了，还是很喜欢。
各种颜色的蔬菜根据自己宝宝的咀嚼能力自行决定切成什么样。我切丁或者丝，随意加蔬菜，什么胡萝卜、油菜、小白菜、土豆丝、茄子、蘑菇、香菇……
根据食材总量决定用几个鸡蛋，打散。加少许牛奶（或母乳、配方奶），少许即食燕麦片，一起搅拌均匀。如果不需要碳水化合物的可以只要鸡蛋。
加入午餐肉或肉松或肉糜，搅拌均匀，也可以不加。 所有食材倒在一起，搅拌均匀，液体不能太少，不然无法起到固定的作用。
装入麦芬杯或耐热容器，烤箱预热180度上下火中层，然后烤25分钟左右。时长需要根据你的容器大小调整。拿出来后用牙签扎一扎，根据液体是否彻底凝固来判断有没有熟。
直接拿出来吃或者切成条给宝宝当手指食物都可以，很软嫩伴有奶香的麦芬，保留了食物原有的味道。宝宝很爱吃。
食材可以多样并根据自己的情况添加，但液体要足够，鸡蛋也不能太少，不然烤的软塌塌也不好吃。
根据容器选择烤箱时间，早上时间紧张适合做这个。
大宝宝不喜欢吃蔬菜的可以试试，加了奶酪很香，也可以适当加点调料，但我觉得还是尊重食物原有味道好。