沙姜玉竹瘦肉汤

沙姜玉竹瘦肉汤的做法
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沙姜玉竹瘦肉汤的做法说明

补气润燥的汤水,尤其女生要多喝。

沙姜玉竹瘦肉汤的食材和调料

瘦肉
玉竹
黄祁
党参
眉豆
花生
芡实
茯苓

沙姜玉竹瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.

    瘦肉切片,然后剁碎,放进锅里

  2. 第2步.

    玉竹,黄芪,党参,芡实,茯苓,眉豆,花生洗干净,红枣洗干净,用刀子划上一刀,这样更加容易入味,沙姜拍烂,所有材料放在锅里煲一个钟即可。

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