海鲜焗饭

海鲜焗饭的做法步骤

1. 第1步.

   芦笋，红辣椒，蘑菇切好

2. 第2步.

   虾烫熟，剥壳，祛线；蟹柳切块；鱼丸切片。玉米，青豆，红萝卜开水烫一下

3. 第3步.

   将所有配菜炒熟

4. 第4步.

   加上芝士

5. 第5步.

   微波炉大火烤4分钟

6. 第6步.

   搞定！！！味道不错。可惜不拉丝