从新闻里看来的方子，夏季祛湿；爸比满满的爱心都在粥里
称量材料，放入养生壶，冲洗一遍
材料洗净后，多加水开始煮。先大火煮至水烧开，转小火熬。熬90分钟，加冰糖至冰糖融化即可
这个粥本来就不是稠的，千万别加大米类，否则祛湿功效就没了。
