最近新入了牛肉辣椒酱，对于辣的东西，一直有种欲罢不能的感觉，再加上最近看了«拜托吧，冰箱»中黄研老师用剁碎的西兰花做料理，便想出了这个美食配方，既简单，又营养，既是视觉的盛宴，又是味蕾的享受。
将鸡蛋打入事先准备好的盛冷饭的容器里
将鸡蛋液和米饭拌匀，拌匀后米粒最好一粒粒分开，不要有疙瘩，每粒米饭上都裹上鸡蛋液。
开火，锅里放少许油，倒入拌好的米饭翻炒。
把剁碎的西兰花.胡萝卜粒倒入米饭中翻炒。
加入好吃的牛肉酱继续翻炒，如果觉得偏淡，可以适量放些盐。
翻炒均匀后，起锅
有人问，这个好吃的牛肉酱哪里买的?可以扫码加这个微信号购买。不是推销哦，不是本人卖的，纯粹美食共享之。
这个牛肉酱是有大粒大粒牛肉的哦，不是市场上普通的牛肉酱可以比拟的，牛肉酱里还有好吃的松茸。