烤素肉醃料

烤素肉醃料的做法
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烤素肉醃料的食材和调料

雞腿茹3大只
蕃茄醬4湯匙
老抽1湯
玫瑰露酒1湯匙
素蠔油1湯匙
胡椒粉適量
麻油適量
青檸汁適量

烤素肉醃料的做法步骤

  1. 第1步.

    雞腿茹用開水煮10分鐘左右

  2. 第2步.

    煮好雞腿茹待涼,跟紋路整只片開一大片,如果不行可以切片也行,不要太厚,因為會不入味

  3. 第3步.

    切開後,打十字花,易於平放,不然會卷起來

  4. 第4步.

    加入醃料(除了青檸汁) 醃2小時,最好一晚

  5. 第5步.

    放烤箱烤10分鐘

  6. 第6步.

    反轉再烤10分鐘

  7. 第7步.

    重覆直到收干水份,或自已安排 我是烤了4次,烤箱的温度要不段調整

  8. 第8步.烤素肉醃料的做法步骤 第8步

    完成,烤後可仿多種肉 豬頸肉,要烤久點,邊邊有點燒焦 雞絲,魷魚絲,手絲後加醃料拌再烤15分鐘,加上青檸汁

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