天然酵种全麦吐司

天然酵种全麦吐司的做法
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天然酵种全麦吐司的食材和调料

天然酵种100克
高粉150克
全麦粉50克
全蛋液20克
4克
25克
牛奶92克
黄油或者植物油10克

天然酵种全麦吐司的做法步骤

  1. 第1步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第1步

    面团材料中黄油以外的所有食材混合,揉成光滑的面团。加入黄油继续揉至接近完全阶段

  2. 第2步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第2步

    放入容器盖上保鲜膜放在25-28度的环境中进行基础发酵

  3. 第3步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第3步

    发酵至2倍大

  4. 第4步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第4步

    将发酵好的面团取出,按压排气

  5. 第5步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第5步

    称重后等分为三份 滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟

  6. 第6步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第6步

    取一个松弛好的面团,光面朝下擀成椭圆

  7. 第7步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第7步

    卷起呈圆筒状

  8. 第8步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第8步

    盖保鲜膜松弛10分钟

  9. 第9步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第9步

    再次擀开成牛舌状,边缘的气泡用手拍掉

  10. 第10步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第10步

    自上而下卷起

  11. 第11步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第11步

    放入450克吐司盒

  12. 第12步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第12步

    放在温度37度左右湿度75%的环境下发酵至八分满

  13. 第13步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第13步

    放入提前预热的烤箱中下层 上下管180度烘烤5分钟转170度继续烘烤35分

  14. 第14步.天然酵种全麦吐司的做法步骤 第14步

    顶部上色要及时盖锡纸 出炉马上脱模至冷却架放凉即可

小贴士

小贴士
1、跟着蕾蕾做的天然酵母做法戳这里
http://www.xiachufang.com/recipe/101768087/
如果没有天然酵母请提前将高粉50克、水、50克和酵母1克混合常温下充分发酵后代替天然酵母并且在揉面的时候另外加入2克干酵母
2、完全依赖天然酵种去发酵的话整个过程会比较慢,请合理安排时间
或者也可以另外添加1克干酵母帮助稳定发酵
3、注意调整液体量
4、揉面接近完全阶段即可,不要揉到完全

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