山楂消脂粥

山楂消脂粥的做法
4人浏览0人收藏
收藏

山楂消脂粥的做法说明

夏天是不是又长胖了?又或者是不是有时候胃口特别的差?山楂太酸?想要减一减肚子游泳圈?没关系,来试试看这一款消脂的粥吧。

酸甜可口,帮助身体去除多余脂肪,这可是瘦身私房菜呦。

山楂消脂粥的食材和调料

糯米60克
山楂100克(5颗)
适量

山楂消脂粥的做法步骤

  1. 第1步.

    糯米用清水浸泡2小时,捞出沥净水分

  2. 第2步.

    砂锅中加2杯适量清水,大火烧开后放入糯米,再次煮开转小火。

  3. 第3步.山楂消脂粥的做法步骤 第3步

    山楂洗净,去掉根蒂,放置备用

  4. 第4步.

    砂锅煮至米粒开花汤汁浓稠,加入山楂继续煮15分钟。

  5. 第5步.

    出锅前加入冰糖,搅拌均匀即可。

小贴士

孕妈咪们不要吃哦,山楂有收缩子宫,引发流产早产的哦

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页