7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第五天

7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第五天的做法步骤

1. 第1步.

   以上所有果蔬洗净切好后➕半杯温开水一起丢进料理机打匀即可！

2. 第2步.

   中午随便吃，今儿个吃了烤肉，有点小罪恶！说好的减肥呢？

3. 第3步.

   今天中午吃太饱，晚餐就以冬瓜为主！