原料营养价值：
豌豆：含有蛋白质、膳食纤维、维生素及各种微量元素。
南瓜：含有锌、维生素A、E等。
胡萝卜：含有维生素A、B族维生素、维生素C等。
食用方法：
建议搭配米糊、面条和粥等一起食用。
南瓜去皮去籽切薄片，豌豆洗净，胡萝卜去皮切薄片
上压力锅蒸20分钟，出锅之后把里面的混合蔬菜汁与混合蔬菜分离
混合蔬菜倒进料理机添加适量的混合蔬菜汁，想要稀一些的倒多一点，想要稠一些的就少倒些。 温馨提示：因为南瓜出水量很大，建议倒混合蔬菜汁的时候少倒些，打出来的成品如果觉得稠了可以加多点汁水打多一下，但如果一开始就加很多汁水，打好之后就无法婉转了，哈哈哈～
嗯，这个浓稠度就是我家豆豆喜欢的
成品细腻
分装到辅食格急冻（最冷那层），随吃随取，请尽快食用，再次使用前请彻底加热
1、请根据自家宝宝的实际情况控制浓稠度；
2、豌豆可以替换成蕃茄，黄瓜等蔬菜。