南瓜沙拉

南瓜沙拉的做法
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南瓜沙拉的做法说明

原本这是道大人吃的法餐,但改良后做给宝宝吃也是极好的,哈哈

南瓜沙拉的食材和调料

新西兰南瓜半个
橄榄油少许
海盐少许
胡椒(大人吃的用)少许

南瓜沙拉的做法步骤

  1. 第1步.南瓜沙拉的做法步骤 第1步

    准备好所需的材料,先拍张相片,哈哈

  2. 第2步.南瓜沙拉的做法步骤 第2步

    南瓜切厚片,放入垫了油纸的烤盘。淋上橄榄油后抹匀,这样海盐才能吸附在南瓜上面。

  3. 第3步.南瓜沙拉的做法步骤 第3步

    撒少许海盐

  4. 第4步.南瓜沙拉的做法步骤 第4步

    因为一次烤了半个南瓜,宝宝吃不完。所以其中几片准备按成人的口味来加工。就是加胡椒粉。

  5. 第5步.南瓜沙拉的做法步骤 第5步

    放入烤箱。不用预热。190度烤30分钟。

  6. 第6步.南瓜沙拉的做法步骤 第6步

    装盘完成。可以在南瓜上淋点牛奶增加香味。

小贴士

大人吃的多垫点生菜,建议淋上油醋汁。油醋汁调制方法是橄榄油和香醋1:1搅拌均匀就可以了。

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