苦瓜奶昔

苦瓜奶昔的做法

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苦瓜奶昔的食材和调料

牛奶	250ml
苦瓜	一根
冻香蕉	一根
蜂蜜	适量

苦瓜奶昔的做法步骤

第1步.
提前一晚将香蕉冷冻，取出后去皮切小块，苦瓜去籽切小块

第2步.
放入搅拌机搅拌

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