鱼香茄子

鱼香茄子的做法
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鱼香茄子的做法说明

对于茄子,我们总是无法抵挡,然而美食总不容易获得,繁复的程序伴随着高热量让我们只能敬而远之,从学习吃素以后我努力尝试,希望我的菜就像如西红柿炒鸡蛋一样平常,却又带给你最好的享受!

鱼香茄子的食材和调料

茄子一个
青椒一个
两瓣
鱼香汁米醋两勺,生抽一勺,一勺,两勺,淀粉一勺,豆瓣酱1.5勺

鱼香茄子的做法步骤

  1. 第1步.鱼香茄子的做法步骤 第1步

    将圆茄子切1cm厚的片,在平底锅煎一下,不需要放油,我为了省时在电饼档中煎了一下!

  2. 第2步.鱼香茄子的做法步骤 第2步

    用煎茄子的时间调一个鱼香汁,水淀粉就是将淀粉稀释后沉淀下的淀粉!

  3. 第3步.鱼香茄子的做法步骤 第3步

    煎到茄子两面发黄,变软后就可以了。有点像黑暗料理,不过省油的步骤就在这里!

  4. 第4步.鱼香茄子的做法步骤 第4步

    将煎好的茄子切条!

  5. 第5步.鱼香茄子的做法步骤 第5步

    准备好青椒和蒜蓉,我始终认为青椒的纹理是竖的,我认为按它的纹理,它才会给我原始的味道!

  6. 第6步.鱼香茄子的做法步骤 第6步

    开小火,放油,同时放入豆瓣酱,一定要凉油放豆瓣酱!小火炒出红油!

  7. 第7步.鱼香茄子的做法步骤 第7步

    油热后放入备好的茄条,同时开大火,加入微量的盐!

  8. 第8步.鱼香茄子的做法步骤 第8步

    茄条变软后加入青椒,30秒后将鱼香汁倒入,重点在这里,千万不要搅动,当汁变的透亮后再去动菜,不要担心糊,变亮的过程很快!

  9. 第9步.鱼香茄子的做法步骤 第9步

    关火的前一秒将蒜蓉放到菜上面,关火后搅动,你会闻到浓浓的蒜蓉味!可以出锅了!

小贴士

想让加淀粉的菜变的透亮诱人,在倒入的同时一定不要去动菜,如果你怕糊,可以慢慢的动锅,让菜整体在锅内动!

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