
这道菜可以用电炖锅或者电炖盅做哦
马上到中午,不来点肉怎么对的起自己,一食君请大家吃道硬菜——红焖牛肉,不要不吃午餐减肥来勉强自己,牛肉高蛋白低脂肪,少吃些是不会影响你的瘦身计划的。健身的朋友更要多吃牛肉,才会增加肌肉,达到塑身的效果!

准备好材料。

生姜切片,牛肉切块。

牛肉焯水,水中加入少许料酒。

香料洗净,下油锅爆香。

倒入牛肉搅拌均匀。

炖盅/炖锅倒入热水没入牛肉。

将葱打结放入炖盅/炖锅/砂锅中,加入盐、白糖、料酒、生抽、老抽炖煮一个半小时。

最后半小时搅拌牛肉块收汁,然后出锅即可。
炖盅、炖锅做的肉更加绵软。