炝拌西葫芦丝

炝拌西葫芦丝的做法
9人浏览0人收藏
收藏

炝拌西葫芦丝的做法说明

西葫芦,又名笋瓜、角瓜,属南瓜的一个变种。含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素A和维生素C,是大家公认的众多健康蔬菜之一。

炝拌西葫芦丝的食材和调料

西葫芦1根
少许
辣椒少许
花椒少许
香油

炝拌西葫芦丝的做法步骤

  1. 第1步.炝拌西葫芦丝的做法步骤 第1步

    西葫芦洗净,干辣椒段、大蒜、花椒备用。

  2. 第2步.炝拌西葫芦丝的做法步骤 第2步

    西葫芦擦丝(刀工好可切丝),留芯不用。

  3. 第3步.炝拌西葫芦丝的做法步骤 第3步

    擦好的丝放入盘中,中间放上干辣椒段(冲水洗干净)。

  4. 第4步.炝拌西葫芦丝的做法步骤 第4步

    取一小碗放入蒜末、盐、白糖、醋、香油搅匀备用。(喜欢吃生抽可以滴入少许)

  5. 第5步.炝拌西葫芦丝的做法步骤 第5步

    热锅烧油放入花椒,小火炸至花椒变色捞出。

  6. 第6步.炝拌西葫芦丝的做法步骤 第6步

    炸好的花椒油趁热炝到盘中干辣椒段上。

  7. 第7步.炝拌西葫芦丝的做法步骤 第7步

    再将拌好的蒜汁浇到菜上。

  8. 第8步.炝拌西葫芦丝的做法步骤 第8步

    一份爽脆开胃的炝拌西葫芦丝大功告成。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页