烤红椒汁腌鸡胸

烤红椒汁腌鸡胸的做法步骤

1. 第1步.

   准备材料

2. 第2步.

   除鸡胸和调味料以外各种材料按自己喜欢的切之，切完丢搅拌机搅之

3. 第3步.

   各种粉末汁水调味之，盐和糖多放一点的话口感应该会更嫩一点，然而我胖，我不敢放，只好牺牲一点口感（。

4. 第4步.

   鸡胸丢里面泡之，过夜最好

5. 第5步.

   上下火150摄氏度烤之，熟了就行了。包了锡纸的会嫩一点，每一刻钟拉出来刷一遍汁的话卖相会好些。