火龙果的功效:排毒解毒、促进消化、预防便秘……
火龙果切成大小一样的丁，装入玻璃杯。（红心火龙果含有大量花青素，这是一种强力的天然色素，看看我的手就知道）
把酸奶倒进装了火龙果的杯子里。
放点薄荷装饰，开吃。
1.切红心火龙果的时候最好戴一次性手套，以免像我这样偷懒不戴，结果就是手洗不干净了。2.冻过的火龙果更好吃，更甜。
