营养黑芝麻馒头

营养黑芝麻馒头的做法
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营养黑芝麻馒头的做法说明

黑芝麻美颜养发这是基本常识,直接吃芝麻不大可能,只能进行加工成食品!

营养黑芝麻馒头的食材和调料

高粉270克
芝麻30克(自磨)
60克
2克
酵母3克
155克

营养黑芝麻馒头的做法步骤

  1. 第1步.营养黑芝麻馒头的做法步骤 第1步

    酵母先用点温水搅匀放置到有浮沫,加入所有材料中,揉到面团光滑,放盆里盖湿布发酵,大概40分钟左右一发好,进行排气,一定要完全排气,卷成龙稍微压扁,切成自己喜爱的大小,放蒸笼醒二十分钟大火烤15分钟,闷三分钟揭锅!

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