自制酸梅汤

自制酸梅汤的做法
10人浏览0人收藏
收藏

自制酸梅汤的做法说明

夏季到了,亲手做一碗酸梅汤,清凉解暑,去火润燥,还能去除体内寒气,不含防腐剂,老少皆宜

自制酸梅汤的食材和调料

洛神花10g
桑葚3g
甘草3g
荷叶2g
陈皮10g
山楂12g
50g
120g
桂花少许

自制酸梅汤的做法步骤

  1. 第1步.自制酸梅汤的做法步骤 第1步

    所有材料称量好(它们都是在药店能买到的哦)

  2. 第2步.自制酸梅汤的做法步骤 第2步

    将药材清洗干净后,加水浸泡一小时。目的是为了使药效更好的释放

  3. 第3步.自制酸梅汤的做法步骤 第3步

    将浸泡好的药材连同水一同放入锅内(水量为2.5L大概五瓶矿泉水的量)大火煮沸后改小火熬制35分钟,根据个人口味加入冰糖。

  4. 第4步.自制酸梅汤的做法步骤 第4步

    煮好的酸梅汤加入桂花,冷藏后即可食用

小贴士

1、酸梅汤一定要冰镇以后才好喝
2、孕妇喝请不要添加山楂

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页