照燒煎三文魚飯團

照燒煎三文魚飯團的做法步骤

1. 第1步.

   平底鍋放一點油 把三文魚煎熟 備用

2. 第2步.

   準備白飯（不要太乾 太乾不粘就沒法捏成團）把三文魚稍壓碎 放入 加上肉松 鹽 擠幾滴檸檬汁拌勻

3. 第3步.

   把飯用保鮮膜壓緊 握成飯團狀

4. 第4步.

   鍋倒點油 把飯團兩面煎成微金黃色 兩面刷上照燒汁 稍煎一下 出鍋 放在紫菜上食用