藜麦这么好，干脆就把绿色健康做到极致，加酸奶和喜欢的水果，酸奶醇真，水果清甜，天然美味到不行~做法简便，就像大热天里的一股清风~
将藜麦多次淘洗后浸泡3个小时，水煮15分钟捞起晾干备用；
水果切好放入碗中，撒上煮好的藜麦，淋上酸奶。
