电饭煲焖饭（无油无盐版）

电饭煲焖饭（无油无盐版）的做法

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电饭煲焖饭（无油无盐版）的做法说明

不想去食堂～呆在宿舍焖饭
材料不一定要我这些可以换上任何你喜欢的。但是番茄和香肠必备。这两样加在一起爆好吃！！
对了～我不加任何调料～无盐无油～
最后饭很香～番茄带来酸酸的口感还有香肠带来的咸味。减肥吃也不错～

电饭煲焖饭（无油无盐版）的食材和调料

米饭	适量
玉米肠	1根
脆骨肠	4根
土豆	四分之一个
胡萝卜	五分之一个
黄瓜	五分之一个
青豆	30g
番茄	1个

电饭煲焖饭（无油无盐版）的做法步骤

第1步.
米饭淘洗干净～番茄洗净倒过来划十字

第2步.
同时将所有材料洗净。黄瓜、土豆、胡萝卜切丁，肠切成小块

第3步.
所有材料一同放进电饭煲内煮～

第4步.
出锅～

第5步.
PS：我煮的饭不多，电饭煲是在TB上买的，百来块一个，只有1.2L。所以能煮的饭不多。女生两个吃管够～男生的话就一个人☝️吃啦～

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